はじめまして

本日、４月４日より新しくｂｌｏｇをスタートすることになりました、Ｔｏｍｏｍｉといいます。
ＮＡＫＩＳＵＲＦで主に女性向きとなるブログは、初の試みではありますが、どうぞ宜しくお願いします。

南カリフォルニアでも、日本同様、春の息吹が活動的になり、鮮やかな花の色や新緑の緑が目に優しい今日この頃。
薄着になっていくのに備え、体も綺麗にシェイプしたいところです。

ただ食べないだけでは、心身ともに健康とはいえません。
けれどもサーフィンをすると、食欲がモリモリあるうえ、思いがけなく体力をたくさん消耗しますね！
心地よい疲労感に包まれ、気持ちもスッキリ！最高のエクササイズといえるのでは。

また、ゴージャスな女性のボディーラインを見ていると、自分への戒めともいうのでしょうか。
それを励みに、体を動かさなかった日は、腹八分目で食欲を抑えてみたりするのでした。

そんなｓｗｅｅｔ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｄａｙちゃんです☆